Spargel bei Kalziummangel

Status: Erlaubt

neutral in Bezug auf die Krankheit

Nährwerte pro 100 g

Kalorien20 kcal
Eiweiß2.2 g
Kohlenhydrate3.9 g
Zucker1.9 g
Fett0.1 g
Ballaststoffe2.1 g
Natrium2 mg
Kalium202 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

Alle Erkrankungen für Spargel

Mehr zu Kalziummangel

Ernährungs-Checker öffnen

Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.