Status: Eingeschränkt erlaubt
Phytinsäure und Lektine können individuell unterschiedlich verträglich sein
| Eiweiß | 13.5 g |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 26.5 g |
| Fett | 53.5 g |
| Ballaststoffe | 8.4 g |
| Natrium | 0 mg |
| Kalium | 636 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
Alle Erkrankungen für Nüsse (Haselnuss)
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.