Nüsse (Haselnuss) wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 37 gilt es als unproblematisch, bei 9 als eingeschränkt geeignet und bei 2 als nicht empfohlen.
Nüsse (Haselnuss) ist nur eingeschränkt geeignet bei Adipositas. sehr hohe Energiedichte - kleine Portionen gelegentlich verträglich
Nüsse (Haselnuss) gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Arteriosklerose. reich an ungesättigten Fettsäuren, schützt Gefäße, 30g täglich empfohlen
Nüsse (Haselnuss) gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Blähungen. in normalen Mengen gut verträglich, keine typischen Blähungsstoffe
Nüsse (Haselnuss) gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. ungesalzen vorteilhaft, fettreich, kleine Portion
Nüsse (Haselnuss) gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. minimal Kohlenhydrate, Fett stabilisiert Blutzucker
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.