Status: Eingeschränkt erlaubt
Enthält natürlichen Fruchtzucker; Menge und individuelle Einbindung sind relevant.
| Kalorien | 63 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1.4 g |
| Kohlenhydrate | 15.4 g |
| Fett | 0.4 g |
| Natrium | 2 mg |
| Kalium | 322 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Hoch
Alle Erkrankungen für Johannisbeere
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.