Hering bei Schalentierallergie

Status: Eingeschränkt erlaubt

Fisch ohne Schalentiere; Kreuzkontamination bei Verarbeitung und Verkauf möglich

Nährwerte pro 100 g

Kalorien158 kcal
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett9.0 g
Ballaststoffe0 g
Natrium90 mg
Kalium327 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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