Status: Eingeschränkt erlaubt
Meist aus raffiniertem Mehl oder Stärke; günstigere Einordnung abhängig von Menge, Zubereitung oder Kombination.
| Kalorien | 292 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9.2 g |
| Kohlenhydrate | 52.7 g |
| Zucker | 8.8 g |
| Fett | 4.8 g |
| Ballaststoffe | 4.3 g |
| Natrium | 486 mg |
| Kalium | 154 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
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Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.