Bratwurst bei Prädiabetes

Status: Eingeschränkt erlaubt

Verarbeitetes Fleisch mit hohem Fettanteil; in Maßen möglich, magere Varianten bevorzugen.

Nährwerte pro 100 g

Kalorien70 kcal
Eiweiß0.6 g
Kohlenhydrate18.6 g
Zucker12.5 g
Fett0.2 g
Ballaststoffe3.6 g
Natrium1 mg
Kalium161 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

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