Bacon / Speck bei Osteoporose

Status: Nicht empfohlen

enthält hohe Mengen an Salz und Phosphat, die beide die Calciumausscheidung fördern und ungünstig für Knochendichte sind

Nährwerte pro 100 g

Kalorien500 kcal
Eiweiß40.9 g
Kohlenhydrate2.1 g
Fett36.5 g
Natrium1830 mg
Kalium557 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Hoch

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