Trockenpflaumen bei Prädiabetes

Status: Eingeschränkt erlaubt

Durch Trocknung konzentrierter Zuckergehalt; in sehr kleinen Mengen verwendbar

Nährwerte pro 100 g

Kalorien240 kcal
Eiweiß2.2 g
Kohlenhydrate63.9 g
Zucker38.1 g
Fett0.4 g
Ballaststoffe7.1 g
Natrium2 mg
Kalium732 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

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