Status: Eingeschränkt erlaubt
Einordnung abhängig von Produkt, Verarbeitung und Menge.
| Kalorien | 101 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5.6 g |
| Kohlenhydrate | 24.4 g |
| Fett | 1.7 g |
| Ballaststoffe | 14 g |
| Natrium | 9 mg |
| Kalium | 609 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Niedrig
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.