Rote Bete wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 38 gilt es als unproblematisch, bei 7 als eingeschränkt geeignet und bei 3 als nicht empfohlen.
Rote Bete gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. geringe Energiedichte und ballaststoffreich
Rote Bete gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Arteriosklerose. ballaststoffreich oder antioxidativ günstig
Rote Bete wird nicht empfohlen bei Blähungen. hoher Gehalt an fermentierbaren Kohlenhydraten
Rote Bete gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. nitratreich, natriumarm
Rote Bete ist nur eingeschränkt geeignet bei Diabetes Typ 2. enthält natürlichen Zucker; in kleinen Portionen individuell verträglich
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.