Rosinenbrötchen bei Magnesiummangel

Status: Eingeschränkt erlaubt

nährstoffarm mit geringem Magnesiumgehalt; kann individuell in Maßen konsumiert werden

Nährwerte pro 100 g

Kalorien239 kcal
Eiweiß9.5 g
Kohlenhydrate49.2 g
Zucker4.2 g
Fett3.8 g
Ballaststoffe14.3 g
Natrium547 mg
Kalium122 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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