Rosinen bei Migräne

Status: Eingeschränkt erlaubt

Trockenobst mit erhöhtem Fruchtzuckergehalt; kann Histamin freisetzen; individuelle Verträglichkeit variiert

Nährwerte pro 100 g

Kalorien296 kcal
Eiweiß2.5 g
Kohlenhydrate78.5 g
Fett0.5 g
Ballaststoffe6.8 g
Natrium28 mg
Kalium825 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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