Roggenbrot – Ernährung bei Krankheiten

Roggenbrot wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 32 gilt es als unproblematisch, bei 11 als eingeschränkt geeignet und bei 5 als nicht empfohlen.

Erlaubt (32)

• Adipositas
• Bluthochdruck
• Divertikulitis ohne Schub
• Dumping-Syndrom
• Eiallergie
• Eisenmangel
• Endometriose
• Erdnussallergie
• Erhöhte Blutfettwerte
• Fettleber
• Fettstoffwechselstörung
• Fischallergie
• Folsäuremangel
• Fruktoseintoleranz
• Gicht
• Hoher Cholesterinspiegel
• Hyperurikämie
• Kaliummangel (Hypokaliämie)
• Kalziummangel (Hypokalzämie)
• Laktoseintoleranz

Eingeschränkt erlaubt (11)

• Arteriosklerose
• Diabetes Typ 2
• Gastritis
• Histaminintoleranz
• Hyperkaliämie
• Milchallergie
• Prädiabetes
• Sarkoidose
• Sesamallergie
• Sojaallergie
• Zinkmangel

Nicht empfohlen (5)

• Blähungen
• Hyperphosphatämie
• Leaky-Gut-Syndrom
• Reizdarm
• Zöliakie

Ähnliche Lebensmittel

• Baguette
• Brezel
• Brötchen (Weizen)
• Brötchen (Dinkel)
• Dinkelbrot
• Fladenbrot
• Graubrot
• Knäckebrot

Häufig gestellte Fragen

Ist Roggenbrot bei Adipositas erlaubt?

Roggenbrot gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. ballaststoffreich und sättigend

Ist Roggenbrot bei Arteriosklerose erlaubt?

Roggenbrot ist nur eingeschränkt geeignet bei Arteriosklerose. hoher glykämischer Index, fördert Entzündungsprozesse, in Maßen verwenden

Ist Roggenbrot bei Blähungen erlaubt?

Roggenbrot wird nicht empfohlen bei Blähungen. enthält Weizen/Roggen mit hohem FODMAP-Gehalt (Fruktane), nicht die Hefe

Ist Roggenbrot bei Bluthochdruck erlaubt?

Roggenbrot gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. blutdruckfreundlicher als Weißbrot

Ist Roggenbrot bei Diabetes Typ 2 erlaubt?

Roggenbrot ist nur eingeschränkt geeignet bei Diabetes Typ 2. enthält Ballaststoffe; Portionsgröße und Kombination beeinflussen Blutzuckerwirkung individuell

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Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.