Status: Nicht empfohlen
Enthält meist viel Zucker, raffinierten Stärkeanteil oder ungünstige Fette.
| Kalorien | 380 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 80.1 g |
| Fett | 3.5 g |
| Ballaststoffe | 3.8 g |
| Natrium | 116 mg |
| Kalium | 299 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Hoch
Alle Erkrankungen für Reiswaffeln
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.