Status: Nicht empfohlen
Enthält meist viel Zucker, raffinierten Stärkeanteil oder ungünstige Fette.
| Kalorien | 359 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 6.9 g |
| Kohlenhydrate | 79.8 g |
| Fett | 1.3 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Natrium | 5 mg |
| Kalium | 75 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Hoch
Alle Erkrankungen für Reis (weiß)
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.