Status: Erlaubt
Vollkornreis liefert mehr Ballaststoffe, gut geeignet
| Eiweiß | 7.3 g |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 76.7 g |
| Fett | 3.3 g |
| Ballaststoffe | 3.0 g |
| Natrium | 0 mg |
| Kalium | 250 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Hoch
Alle Erkrankungen für Reis (Natur)
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.