Nektarine wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 38 gilt es als unproblematisch, bei 6 als eingeschränkt geeignet und bei 4 als nicht empfohlen.
Nektarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. geringe Energiedichte und ballaststoffreich
Nektarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Arteriosklerose. ballaststoffreich oder antioxidativ günstig
Nektarine wird nicht empfohlen bei Blähungen. hoher Gehalt an fermentierbaren Kohlenhydraten
Nektarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. kaliumhaltig, energiearm, natriumarm
Nektarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. Ballaststoffe bremsen Kohlenhydrataufnahme
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.