Kuhmilch (Vollmilch) bei Blähungen

Status: Nicht empfohlen

enthält Laktose, verursacht bei vielen Menschen Blähungen

Nährwerte pro 100 g

Kalorien60 kcal
Eiweiß3.3 g
Kohlenhydrate4.6 g
Fett3.2 g
Natrium38 mg
Kalium150 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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