Ingwer (Pulver) bei Untergewicht

Status: Eingeschränkt erlaubt

Enthält Scharfstoffe; individuelle Verträglichkeit kann unterschiedlich sein

Nährwerte pro 100 g

Kalorien250 kcal
Eiweiß3.7 g
Kohlenhydrate79.6 g
Fett0.5 g
Ballaststoffe44.5 g
Natrium10 mg
Kalium2190 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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