Hackfleisch (Schwein) bei Prädiabetes

Status: Eingeschränkt erlaubt

Höherer Fettgehalt; magere Varianten oder Geflügelhackfleisch vorzuziehen

Nährwerte pro 100 g

Kalorien197 kcal
Eiweiß18.6 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett13.1 g
Ballaststoffe0 g
Natrium103 mg
Kalium198 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

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