Status: Eingeschränkt erlaubt
roh schwerer verdaulich, geschält und entkernt in kleinen Portionen meist besser verträglich
| Eiweiß | 0.6 g |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 3.0 g |
| Fett | 0.2 g |
| Natrium | 2 mg |
| Kalium | 170 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Niedrig
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.