Status: Erlaubt
ballaststoffarm, aber vitaminreich, in Maßen geeignet
| Kalorien | 22 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 3.9 g |
| Zucker | 2.8 g |
| Fett | 0.3 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Natrium | 169 mg |
| Kalium | 185 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
Alle Erkrankungen für Gemüsesaft
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.