Status: Eingeschränkt erlaubt
sehr niedriger Folatgehalt; bei maßvollem Konsum und ausgewogener Ernährung verträglich
| Kalorien | 567 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5.5 g |
| Kohlenhydrate | 54.5 g |
| Zucker | 3.6 g |
| Fett | 36.5 g |
| Ballaststoffe | 0.8 g |
| Natrium | 928 mg |
| Kalium | 180 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
Alle Erkrankungen für Flips (Erdnuss)
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.