Status: Eingeschränkt erlaubt
enthalten ungesättigte Fettsäuren; Salzgehalt beachten; ungesalzen bevorzugen
| Kalorien | 589 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 24.1 g |
| Kohlenhydrate | 21.6 g |
| Zucker | 8.4 g |
| Fett | 49.9 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Natrium | 486 mg |
| Kalium | 745 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
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Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.