Status: Erlaubt
mildes Kraut, geringe Reizwirkung, in üblichen Mengen meist gut verträglich
| Kalorien | 12 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 2.0 g |
| Fett | 0.4 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Natrium | 808 mg |
| Kalium | 112 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.