Status: Eingeschränkt erlaubt
raffinierte Kohlenhydrate mit geringer Sättigung, kann in kleinen Mengen individuell eingebaut werden
| Kalorien | 292 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9.2 g |
| Kohlenhydrate | 52.7 g |
| Zucker | 8.8 g |
| Fett | 4.8 g |
| Ballaststoffe | 4.3 g |
| Natrium | 486 mg |
| Kalium | 154 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
Alle Erkrankungen für Ciabatta
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.