Chinakohl bei Hohes Cholesterin

Status: Erlaubt

fettarm und ballaststoffreich

Nährwerte pro 100 g

Kalorien12 kcal
Eiweiß1.1 g
Kohlenhydrate2.2 g
Fett0.2 g
Natrium11 mg
Kalium87 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Niedrig

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