Brombeere wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 41 gilt es als unproblematisch, bei 5 als eingeschränkt geeignet und bei 2 als nicht empfohlen.
Brombeere gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. geringe Energiedichte und ballaststoffreich
Brombeere gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Arteriosklerose. ballaststoffreich oder antioxidativ günstig
Brombeere gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Blähungen. Beeren sind gut verträglich, reich an Ballaststoffen aber niedrig in FODMAPs
Brombeere gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. Beerenobst mit Kalium, antioxidativen Polyphenolen
Brombeere gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. niedriger Zuckergehalt, ballaststoffreich
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.