Status: Erlaubt
pflanzlich und ballaststoffreich
| Kalorien | 34 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2.8 g |
| Kohlenhydrate | 6.6 g |
| Zucker | 1.7 g |
| Fett | 0.4 g |
| Ballaststoffe | 2.6 g |
| Natrium | 33 mg |
| Kalium | 316 mg |
Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central
Evidenzbasis: Mittel
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Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.