Tahini – Ernährung bei Krankheiten

Tahini wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 30 gilt es als unproblematisch, bei 16 als eingeschränkt geeignet und bei 2 als nicht empfohlen.

Erlaubt (30)

• Arteriosklerose
• Bluthochdruck
• Diabetes Typ 2
• Dumping-Syndrom
• Eiallergie
• Eisenmangel
• Endometriose
• Erdnussallergie
• Erhöhte Blutfettwerte
• Fettleber
• Fettstoffwechselstörung
• Fischallergie
• Folsäuremangel
• Fruktoseintoleranz
• Hohes Cholesterin
• Hypokaliämie
• Laktoseintoleranz
• Magnesiummangel
• Migräne
• Milchallergie

Eingeschränkt erlaubt (16)

• Adipositas
• Blähungen
• Divertikulitis ohne Schub
• Gastritis
• Gicht
• Histaminintoleranz
• Hyperphosphatämie
• Hyperurikämie
• Kalziummangel
• Leaky-Gut-Syndrom
• Morbus Crohn in Remission
• Nierensteine
• Nussallergie
• Reflux (GERD)
• Reizdarmsyndrom
• Zinkmangel

Nicht empfohlen (2)

• Hyperkaliämie
• Sesamallergie

Ähnliche Lebensmittel

• Apfelessig
• Balsamico
• Barbecue-Sauce
• Guacamole
• Helle Sauce (Mehlschwitze)
• Ketchup
• Kokosmilch
• Mayonnaise

Häufig gestellte Fragen

Ist Tahini bei Adipositas erlaubt?

Tahini ist nur eingeschränkt geeignet bei Adipositas. Hoher Fettgehalt, kalorienreich

Ist Tahini bei Arteriosklerose erlaubt?

Tahini gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Arteriosklerose. reich an ungesättigten Fettsäuren

Ist Tahini bei Blähungen erlaubt?

Tahini ist nur eingeschränkt geeignet bei Blähungen. ballaststoffreich, fettreich

Ist Tahini bei Bluthochdruck erlaubt?

Tahini gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. salzarm, günstige Fettsäuren

Ist Tahini bei Diabetes Typ 2 erlaubt?

Tahini gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. neutral in Bezug auf den Blutzucker

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Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.