Sour Cream – Ernährung bei Krankheiten

Sour Cream wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 21 gilt es als unproblematisch, bei 17 als eingeschränkt geeignet und bei 10 als nicht empfohlen.

Erlaubt (21)

• Dumping-Syndrom
• Eiallergie
• Erdnussallergie
• Fischallergie
• Folsäuremangel
• Fruktoseintoleranz
• Gicht
• Hyperkaliämie
• Kaliummangel (Hypokaliämie)
• Kalziummangel (Hypokalzämie)
• Magnesiummangel (Hypomagnesiämie)
• Nierensteine
• Nussallergie
• Osteoporose
• Schalentierallergie
• Sojaallergie
• Untergewicht
• Vitamin-B12-Mangel
• Vitamin-D-Mangel
• Zinkmangel

Eingeschränkt erlaubt (17)

• Adipositas
• Blähungen
• Bluthochdruck
• Diabetes Typ 2
• Divertikulitis ohne Schub
• Eisenmangel
• Endometriose
• Erhöhte Blutfettwerte
• Fettstoffwechselstörung
• Histaminintoleranz
• Hyperurikämie
• Morbus Crohn in Remission
• Prädiabetes
• Reizdarm
• Sarkoidose
• Sesamallergie
• Weizenallergie

Nicht empfohlen (10)

• Arteriosklerose
• Fettleber
• Gastritis
• Hoher Cholesterinspiegel
• Hyperphosphatämie
• Laktoseintoleranz
• Leaky-Gut-Syndrom
• Migräne
• Milchallergie
• Reflux

Ähnliche Lebensmittel

• Apfelessig
• Balsamico
• Barbecue-Sauce
• Guacamole
• Helle Sauce (Mehlschwitze)
• Ketchup
• Kokosmilch
• Mayonnaise

Häufig gestellte Fragen

Ist Sour Cream bei Adipositas erlaubt?

Sour Cream ist nur eingeschränkt geeignet bei Adipositas. erhöhter Fettgehalt, abhängig von Einsatzmenge und Produktwahl

Ist Sour Cream bei Arteriosklerose erlaubt?

Sour Cream wird nicht empfohlen bei Arteriosklerose. enthält gesättigte Fettsäuren; fettreduzierte Varianten günstiger

Ist Sour Cream bei Blähungen erlaubt?

Sour Cream ist nur eingeschränkt geeignet bei Blähungen. hoher Fettgehalt kann die Verdauung verlangsamen; Verträglichkeit abhängig von Menge und individueller Fettverdauung

Ist Sour Cream bei Bluthochdruck erlaubt?

Sour Cream ist nur eingeschränkt geeignet bei Bluthochdruck. Fett- und Salzgehalt produktabhängig

Ist Sour Cream bei Diabetes Typ 2 erlaubt?

Sour Cream ist nur eingeschränkt geeignet bei Diabetes Typ 2. enthält gesättigte Fettsäuren; in Maßen zu verwenden

Ernährungs-Checker öffnen

Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.