Schwarzwurzel bei Adipositas

Status: Erlaubt

geringe Energiedichte und ballaststoffreich

Nährwerte pro 100 g

Kalorien82 kcal
Eiweiß3.3 g
Kohlenhydrate18.6 g
Fett0.2 g
Ballaststoffe3.3 g
Natrium20 mg
Kalium380 mg

Durchschnittswerte. Können je nach Sorte und Verarbeitung abweichen. Quelle: USDA FoodData Central

Evidenzbasis: Mittel

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