Mate wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 28 gilt es als unproblematisch, bei 17 als eingeschränkt geeignet und bei 3 als nicht empfohlen.
Mate gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. energiearm ohne relevanten Zuckerzusatz
Mate ist nur eingeschränkt geeignet bei Arteriosklerose. hoher Zuckergehalt, Koffein, individuell verträglich
Mate ist nur eingeschränkt geeignet bei Blähungen. Koffein kann Darm stimulieren, individuell verträglich in Maßen
Mate ist nur eingeschränkt geeignet bei Bluthochdruck. koffeinreich, kann Blutdruck kurzfristig erhöhen, abhängig von Menge
Mate gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. ungesüßt kalorienfrei
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.