Margarine – Ernährung bei Krankheiten

Margarine wird in Ernährungsempfehlungen bei 46 Erkrankungen bewertet. Bei 26 gilt es als unproblematisch, bei 15 als eingeschränkt geeignet und bei 5 als nicht empfohlen.

Erlaubt (26)

• Blähungen
• Bluthochdruck
• Diabetes Typ 2
• Dumping-Syndrom
• Eiallergie
• Eisenmangel
• Erdnussallergie
• Fischallergie
• Folsäuremangel
• Fruktoseintoleranz
• Gicht
• Histaminintoleranz
• Hoher Cholesterinspiegel
• Hyperkaliämie
• Hyperphosphatämie
• Kalziummangel (Hypokalzämie)
• Magnesiummangel (Hypomagnesiämie)
• Migräne
• Nierensteine
• Nussallergie

Eingeschränkt erlaubt (15)

• Arteriosklerose
• Endometriose
• Erhöhte Blutfettwerte
• Fettleber
• Fettstoffwechselstörung
• Gastritis
• Hyperurikämie
• Kaliummangel (Hypokaliämie)
• Milchallergie
• Morbus Crohn in Remission
• Reizdarm
• Sesamallergie
• Sojaallergie
• Zinkmangel
• Zöliakie

Nicht empfohlen (5)

• Adipositas
• Divertikulitis ohne Schub
• Leaky-Gut-Syndrom
• Prädiabetes
• Sarkoidose

Ähnliche Lebensmittel

• Butter
• Erdnussöl
• Kokosöl
• Leinsamenöl
• Olivenöl
• Rapsöl
• Sonnenblumenöl
• Schmalz

Häufig gestellte Fragen

Ist Margarine bei Adipositas erlaubt?

Margarine wird nicht empfohlen bei Adipositas. sehr hohe Energiedichte - ungünstig für Gewichtsreduktion

Ist Margarine bei Arteriosklerose erlaubt?

Margarine ist nur eingeschränkt geeignet bei Arteriosklerose. kann Transfette enthalten, nur Sorten ohne gehärtete Fette wählen

Ist Margarine bei Blähungen erlaubt?

Margarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Blähungen. Fette verursachen keine Blähungen, in normalen Mengen gut verträglich

Ist Margarine bei Bluthochdruck erlaubt?

Margarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Bluthochdruck. pflanzliches Fett, auf Transfettgehalt achten

Ist Margarine bei Diabetes Typ 2 erlaubt?

Margarine gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. keine Kohlenhydrate

Ernährungs-Checker öffnen

Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.