Cola zero wird in Ernährungsempfehlungen bei 48 Erkrankungen bewertet. Bei 22 gilt es als unproblematisch, bei 11 als eingeschränkt geeignet und bei 15 als nicht empfohlen.
Cola zero gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Adipositas. energiearm ohne Kaloriengehalt
Cola zero wird nicht empfohlen bei Arteriosklerose. enthält Süßstoffe wie Aspartam; Einfluss auf Gefäßgesundheit wissenschaftlich diskutiert
Cola zero ist nur eingeschränkt geeignet bei Blähungen. Kohlensäure führt meist zu Aufstoßen statt Darmblähungen; individuelle Verträglichkeit variiert
Cola zero ist nur eingeschränkt geeignet bei Bluthochdruck. enthält Süßstoffe statt Zucker, Natrium je nach Marke unterschiedlich
Cola zero gilt als unproblematisch und ist erlaubt bei Diabetes Typ 2. enthält keinen freien Zucker typisch
Orientierungshilfe – kein Ersatz für medizinische Beratung.